ਸੀਟ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਜ਼ਮੀਨ ਦੀ ਲੰਬਕਾਰੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਟ ਦੀ ਉਚਾਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸੀਟ ਦੀ ਉਚਾਈ ਬੈਠਣ ਦੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਸੀਟ ਦੀ ਗੈਰ-ਵਾਜਬ ਉਚਾਈ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਬੈਠਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੇਗੀ, ਕਮਰ 'ਤੇ ਥਕਾਵਟ, ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਲੰਬਰ ਡਿਸਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੇਠਾਂ.ਸਰੀਰ ਦੇ ਦਬਾਅ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਲੱਤਾਂ 'ਤੇ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.ਜੇ ਸੀਟ ਬਹੁਤ ਉੱਚੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਜ਼ਮੀਨ ਤੋਂ ਮੁਅੱਤਲ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਪੱਟ ਦੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ ਅਤੇ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਵੇਗਾ;ਜੇ ਸੀਟ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੋਡਿਆਂ ਦਾ ਜੋੜ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਨੂੰ ਢੱਕ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਦਬਾਅ ਉੱਪਰਲੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੋਵੇਗਾ।ਅਤੇ ਵਾਜਬ ਸੀਟ ਦੀ ਉਚਾਈ, ਐਰਗੋਨੋਮਿਕ ਸਿਧਾਂਤ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ: ਸੀਟ ਦੀ ਉਚਾਈ = ਵੱਛੇ + ਪੈਰ + ਜੁੱਤੀ ਦੀ ਮੋਟਾਈ - ਢੁਕਵੀਂ ਥਾਂ, ਅੰਤਰਾਲ 43-53 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਹੈ।
ਸੀਟ ਦੇ ਅਗਲੇ ਕਿਨਾਰੇ ਤੋਂ ਪਿਛਲੇ ਕਿਨਾਰੇ ਤੱਕ ਦੀ ਦੂਰੀ ਸੀਟ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।ਸੀਟ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਸੀਟ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਜੇ ਸੀਟ ਦਾ ਚਿਹਰਾ ਬਹੁਤ ਡੂੰਘਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਨੁੱਖੀ ਪਿੱਠ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਬਿੰਦੂ ਮੁਅੱਤਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਵੱਛੇ ਦਾ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਆਦਿ;ਜੇ ਸੀਟ ਦਾ ਚਿਹਰਾ ਬਹੁਤ ਖੋਖਲਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੱਟ ਦਾ ਅਗਲਾ ਪਾਸਾ ਲਟਕ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਸਾਰਾ ਭਾਰ ਵੱਛੇ 'ਤੇ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਤੇਜ਼ ਹੋਵੇਗੀ.ਐਰਗੋਨੋਮਿਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸੀਟ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਦਾ ਅੰਤਰਾਲ 39.5-46 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਸਟਾਫ਼ ਬੈਠਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਨੁੱਖੀ ਪੇਡੂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦੋ ਇਸਚਿਅਲ ਟਿਊਬਰਕਲ ਲੇਟਵੇਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।ਜੇਕਰ ਸੀਟ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਦਾ ਕੋਣ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਵਾਜਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਾਲਟੀ ਦਾ ਆਕਾਰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਫੀਮਰ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਘੁੰਮੇਗਾ, ਅਤੇ ਕਮਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਬੇਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ।ਸੀਟ ਦੀ ਚੌੜਾਈ ਮਨੁੱਖੀ ਕਮਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਮੋਸ਼ਨ ਦੀ ਉਚਿਤ ਸੀਮਾ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਸੀਟ ਦੀ ਸਤਹ ਦਾ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਚੌੜਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸੀਟ ਦੀ ਚੌੜਾਈ 46-50 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਹੈ.
ਆਰਮਰੇਸਟ ਦਾ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਬਾਂਹ ਲਈ ਬੋਝ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਪਰਲੇ ਅੰਗ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਬਿਹਤਰ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਣ।ਜਦੋਂ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਉੱਠਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਮੁਦਰਾ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਆਰਮਰੇਸਟ ਦੀ ਉਚਾਈ ਵਾਜਬ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਵਿੱਚ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਆਰਮਰੇਸਟ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ, ਬਾਂਹ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣੇਗਾ।ਐਰਗੋਨੋਮਿਕ ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਆਰਮਰੇਸਟ ਦੀ ਉਚਾਈ ਸੀਟ ਦੀ ਸਤਹ ਦੀ ਦੂਰੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ, ਅਤੇ 19cm-25 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਦੂਰੀ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਟਾਫ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਆਰਮਰੇਸਟ ਦੇ ਅਗਲੇ ਪਾਸੇ ਦਾ ਕੋਣ ਵੀ ਸੀਟ ਐਂਗਲ ਅਤੇ ਬੈਕਰੇਸਟ ਐਂਗਲ ਨਾਲ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਲੰਬਰ ਲੀਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਕਮਰ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦੇਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਕਮਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਮਿਲ ਸਕੇ, ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦਾ ਪਿਛਲਾ ਹਿੱਸਾ ਹੇਠਲੇ ਬਿੰਦੂ ਸਪੋਰਟ ਅਤੇ ਉਪਰਲੇ ਬਿੰਦੂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਮਿਲ ਸਕੇ। ਇੱਕ ਪੂਰਨ ਆਰਾਮ.ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕਮਰ ਦੀ ਸਹੀ ਉਚਾਈ ਚੌਥਾ ਅਤੇ ਪੰਜਵਾਂ ਲੰਬਰ ਵਰਟੀਬਰਾ ਹੈ, ਗੱਦੀ ਤੋਂ 15-18 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ, ਬੈਠਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰਕ ਕਰਵ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ।
ਇਸ ਲਈ, ਦਆਦਰਸ਼ ਦਫ਼ਤਰ ਦੀ ਕੁਰਸੀਸੀਟ ਦੇ ਐਰਗੋਨੋਮਿਕ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਖਤੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਮਾਨਵ ਗਣਿਤ ਦੇ ਆਕਾਰ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।ਕਰਮਚਾਰੀ ਵੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬੈਠਣ ਦੇ ਅਸਹਿਜ ਆਸਣ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਕੰਮ ਨੂੰ ਹੋਰ ਤੇਜ਼ੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਮਈ-16-2023